Dzīve ar partneri, kuram ir OKT, ir elle

FYI.

Šim stāstam ir vairāk nekā 5 gadi.

Veselība OCD dēļ mans draugs nepieskartos neko tādu, ko viņš uztver kā “netīru” - publiskos durvju rokturus, šķeldotas krūzītes, pat viņa paša draudzeni.
  • Aleksa Dženkinsa ilustrācija

    Es joprojām esmu pārliecināts, ka esmu saticis vissvarīgāko cilvēku manā pieaugušo dzīvē, taču nekad neesmu iedomājies, ka plānoju savu nākotni kopā ar kādu, kurš bieži baidās man pieskarties. Esmu iepazinies ar sociopātiem, narkomāniem un alkoholiķiem, taču nekad neiedomājos, kāda varētu būt dzīve ar kādu, kurš cīnās ar OKT.

    Kad es pirms gada satiku Toniju (nevis viņa īsto vārdu), viņš uzreiz atklāja, ka cieš obsesīvi kompulsīvi traucējumi , trauksmes traucējumi, ko raksturo uzmācīgas, nekontrolētas domas un atkārtotu rituālu veikšana. Fakts, ka viņš uzskatīja par vajadzīgu atklāt šo informāciju, liecina par to, cik daudz OCD kontrolē viņa dzīvi. Šo traucējumu var pārvaldīt, bet tas var arī patērēt visu - viens psihologs man pastāstīja par hospitalizētiem OCD pacientiem, kuri pārāk baidījās dzert ūdeni, kas, viņuprāt, bija piesārņots.

    Nacionālais garīgās veselības institūts ziņo, ka 2,2 miljoni cilvēku dzīvo ar šo stāvokli, bet tiek uzskatīts, ka vīrieši cieš vairāk nekā sievietes, un lielākajai daļai cilvēku tas tiek diagnosticēts līdz 19 gadu vecumam. Tonijs tika diagnosticēts vairāk nekā pirms desmit gadiem, un kopš tā laika viņš divreiz ir hospitalizēts. Viņš saka, ka viņš vienkārši 'kļuva traks', jo uztverto draudu dēļ nevarēja atstāt savu istabu. Mūsdienās viņa OKT izpaužas obsesīvās domās par higiēnu; viņa rokas bieži ir pārslas, saplaisājušas un asiņo, atkārtoti mazgājot tās. Viņš neaiztiks neko, ko viņš uztver kā “netīru” - publiskos durvju rokturus, lietotos dvieļus, pat mani.

    Lasiet mūsu darbu par OCD, trauksmi, depresiju un daudz ko cituMediaMenteceļvedī par garīgo veselību .

    Bet mēs iemīlējāmies no paša sākuma. Tonijs bija labs klausītājs, labi lasīts, līdzjūtīgs un ar lielisku humora izjūtu. Mēs tikāmies pirmdien, un, kad es piektdien devos ceļā, mēs jau bijām nešķirami. Lai arī mēs gandrīz nepazinām viens otru, es ātri sapratu, ka Tonijs ir ļoti jūtīgs, mīlošs puisis. Tikai vēlāk es pilnībā izpratu viņa slimības apjomu.

    Diena ar Toniju izskatās apmēram tā: es pamostos viņam blakus un man jāpārtrauc sevi pieskarties. Viņš nepieskārās sejai vai matiem, kamēr viņam nebūs duša, jo uz rokām bija paslēptas eļļas (es arī viņu nevaru pieskarties šī iemesla dēļ). Vienā brīdī viņš pat neapskāva mani pirms došanās uz darbu, ja es vēl nebiju dušā. Viņš joprojām atsakās no fiziska kontakta, ja es notriecos pret kaut ko, ko viņš uzskata par 'nešķīstu', piemēram, publisku sienu, vai ja mans mētelis ir nokritis uz grīdas.

    Es mazgāju veļu katru dienu, lai Tonijs pēc dušas varētu nosusināties. Tonijam katru dienu vajag jaunu, un viņš dod priekšroku, lai tie būtu balti, lai viņš varētu redzēt visus traipus, kas nav viegli redzami uz krāsaina. Ja viņš nosusinās ar notraipītu dvieli, viņš atkal dušā un izžūs ar jaunu.

    Reiz es ļoti karstā ciklā nožāvēju mūsu matrača pārvalku, un, kad tas izkusa, Tonijs atteicās gulēt gultā, līdz mēs nomainījām iznīcināto pārvalku. Pat tad viņš joprojām jutās gultā “netīrs”. Citā reizē, kad mūsu dīvānā izmantoju nepareizu tīrīšanas līdzekli, viņš trīs nedēļas izvairījās no tā sēdēt.

    VietnēMediaMenteNews: Tiek pētītas psihodēliskās sēnes, kas palīdz mazināt depresiju un trauksmi.

    Nav noslēpums, ka attiecībām ir jāstrādā, taču spiediens uzplaukt tiek palielināts ārpus pārliecības, kad vissīkākās darbības var izraisīt sabrukumu. Pat ja Tonijs nevar tieši paziņot savas robežas, viņi klusi diktē visu, ko mēs darām. Esmu uzlūkojis viņa slimību kā pilnīgi atsevišķu vienību - Tonijs vēlas būt mīlošs bez ierobežojumiem, bet OKT vēlas kontrolēt mūsu dzīvi. Pēc tam, kad viņš ir iemetis dusmu lēkmi vai mums ir kautiņš, es varu pateikt, ka viņš vēlas izlīgt tā, kā to darītu “normāls” pāris - ar fizisku pieķeršanos, siltu apskāvienu, kurā teikts: “Man žēl”, bet OKT neuzvarēja ļaut viņam.

    Ir tik daudz reižu, ka es raudāju, vēloties, lai Tonijs varētu būt vienkārši “normāls”. Esmu nonācis līdz šausminošām jautrām aktivitātēm un īpašiem gadījumiem, jo ​​ar lielāku satraukumu nāk lielāks trauksmes līmenis. Pēc tam, kad kāds viņam nejauši izlēja dzērienus, Tonijs ir izskrējis ārā no restorāniem un bāriem; kad mēs esam ballītēs, es labāk zinu, nekā publiski noskūpstīt skūpstu un izdomāt. Vienu reizi Tonijs pat atteicās ēst savu maltīti augstas klases restorānā, jo viņa lietussargs nokrita uz grīdas. Pēc viņa domām, nelaimes gadījumi patiešām nenotiek, jo viss, ko viņš dara, ir pārdomāts - viņš nekad nevar būt pietiekami piesardzīgs, un es domāju, ka es sekošu šim piemēram.

    Mātesplatē: OCD ārstēšana ar gamma stariem ir patiešām grūta

    OCD nav iespējams “izārstēt”, taču, tāpat kā lielāko daļu citu garīgo slimību, to var pārvaldīt ar pareizu ārstēšanu un atbalstu. Tonijs pašlaik ir terapijā un katru dienu lieto 40 līdz 60 miligramus paroksetīna (parastās zāles OCD ārstēšanai). Šīs lietas viņam palīdz, taču viņš joprojām nedarbojas tik labi, kā viņš vēlas. Bez ārstēšanas stāvoklis reti izzūd.

    Pēc kopīga gada ir pietiekami viegli paredzēt, kas Toniju satrauc, un kā viņa partneris es cenšos būt atbalsta balsts. Bet partnera atbalstīšana ar OCD ir ikdienas lieta visu dienu. Es pastāvīgi esmu nomākts, nodarbināts ar nākamo, kas viņu izmetīs, un tas mani apbēdina, ka mēs cenšamies izbaudīt vienkāršākās lietas dzīvē. Spontanitāte nevar pastāvēt. Un kā bez spontanitātes var būt romantika?

    Un tomēr tas ir cilvēks, kuru es mīlu. Ja kas, Tonija vērošana mani ir padarījusi par līdzjūtīgāku cilvēku, bet tas mani arī piepildīja ar dziļu skumju, kad es esmu pieaudzis, lai apvainotos par to viņa daļu, kura joprojām cieš. Bet manos klusajos brīžos man jāatgādina sev, ka Tonijs dzīvo ar kropļojošu slimību, un, ja viņš spētu mainīt lietas, viņš to izdarītu.

    Pirms es iepazinos ar Toniju, es mēdzu smieties, kad dzirdēju draugus rupji sakām: 'Ak, es esmu tik OKT.' Tagad man tas nav tik smieklīgi.