Mēs runājām ar baru ekspertu par to, kāpēc mums pēc sabrukuma mums patīk kliegt Čēra “Ticēt”.Nav nejaušība, ka tik daudzi pasaules populārākie pop singli - piemēram, Cher & s Tici ', Glorija Geinora & apos; s' Izdzīvot ', Vitnija Hjūstona' ES tevi vienmēr mīlēšu 'un Gotjē' Kāds, kuru es pazinu ', kas visi ir pārdoti vairāk nekā 10 miljonos eksemplāru - tos saista sirdssāpes. Tas ir tik universāls un galvenais mūsu cilvēces pieredzē (nosauciet vienu cilvēku, kurš ir vecāks par 21 gadu un kurš nav izgāzts, izņemot Bejonsi), ka, kaut arī mākslinieks mūs nepazīst, mēs jūtamies tā, it kā viņi būtu atkal dzied par mūsu pieredzi. Šāda visuresoša lirika, ko parasti apvieno kaislīga, strauji augoša piegāde vai dūri pumpējošs koris, sniedz mums atvieglojumu, ka mēs neesam vieni - ka kāds cits tur saprot, ko mēs pārdzīvojam. Bet kāpēc mēs nepieciešamības brīžos parasti pievēršamies dziesmām par zaudējumiem un izmisumu, nevis spridzinām optimistiskākas dziesmas, piemēram, Pharrell & s; Laimīgs atkārtoti?
'Primāras zaudējuma izjūtas vienmēr ir ar mums, taču mēs bieži aizstāvamies pret viņiem, lai izdzīvotu, domājot, ka viņi mūs padara par vāju vai sliktu kompāniju vai' Debbie Downers ',' psihoterapeits Marks O & Konels man saka. 'Bet mūzika ļauj mums visiem izjust mūsu kolektīvos sirdsdarbības traucējumus, savas kolektīvās zaudējuma atdalīšanas izjūtas drošā, ierobežotā un kopīgā veidā. Mūzika sasniedz mūsu emocijas, dziļi mūsu ķermenī, nevis mūsu galvas. Arī mūzika kustina un pārvieto mūs sev līdzi, lai mēs varētu ļaut savām jūtām mūs kaut kur aizvest, nevis justies pie tām pieķertiem. Citiem vārdiem sakot, piedzīvojot tādu dziesmu kā Mailija kolektīvo katarsi Sagraušanas bumba , mēs ne tikai jūtamies mazāk vieni, bet arī dodam iespēju turpināt un apstrādāt šīs jūtas ērtā, jautrā vidē.
Bet noteikti ir milzīga atšķirība starp šņukstēšanu korī ' nelauz manu sirdi 'vienatnē, slaucot sarkanvīnu savās astoņu dienu vecajās pidžamās un metot sevi ar galvu bedrē kopā ar saviem biedriem, kamēr' Kopš U ir aizgājis 'atbalsojas caur deju grīdu? Pēc psihoterapeita domām Ebigeila Burdža , lai gan viņiem būtībā ir tāds pats efekts, kad tiek pārvarēts jūsu sliktais bijušais. Tas viss attiecas uz “emocionālo regulējumu” - AKA, ka, dzirdot kādu citu, kurš ir skumjš vai dusmīgs, jūs varat saprast jūsu jūtas bez tām, kas tieši pieder jums. 'Skumjo mūzikas klausīšanās ļauj mums justies labāk, normalizējot & apos; mūsu emocijas, - viņa man saka, - jūs saprotat, & amp; ja šī ir kopēja cilvēka pieredze, es neesmu viens, un tas kļūs labāk & apos ;. Skumjā mūzika ir arī drošs veids, kā novērtēt dzīves emocionālo sarežģītību. Bez kritumiem augstie līmeņi nav tik mīļi. '
Tas viss ir labi un labi, bet kā ir ar faktisko zinātni, kas aiz tā slēpjas? Acīmredzot kā cilvēki mēs, lai izdzīvotu, instinktīvi vēlamies sevi ieskaut ar cilvēkiem, kas ir līdzīgi mums. Dziesmas par sirdssāpēm mūsu smadzenēs piesaista noteiktas ķīmiskas vielas, kas ļauj mums izjust šo kopības sajūtu, tāpēc mums patīk tās klausīties. Kā saka klīniskais psihologs Dr Dathan Paterno: 'Klausoties spēcīgu mūziku, izdalās dopamīns un oksitocīns. Dopamīns ir enerģētiskais neirotransmiteris; dopamīna pieplūdums ir kā liels, ”viņš saka. 'Oksitocīns ir neiropeptīds, kas palīdz regulēt stresu un trauksmi - to bieži raksturo kā' siltu un izplūdušu '; bioķīmiska viela, ko mātes atbrīvo, kad viņas pieglaužas kopā ar savu jaundzimušo bērnu. Tas rada tuvuma un saiknes sajūtu, kas ir ļoti atalgojoša sajūta. '
Lai cik tas neizklausītos, katarse, klausoties mūziku, kas jums patīk, pat ja tā ir par kaut ko tādu, kas liek jūsu kuņģim grimt tikpat daudz, cik sirds tiek iemīdīta, var radīt sajūtu, kas līdzīga augstajam. Mani ļoti zinātniski apskatot to, ko teica Dr Paterno, jūs to varēja pieredzēt dažādos veidos. Pirmkārt, tur ir nelaime, kas ieslauc jūs sprādziena korī un ļauj atbrīvot spriedzi, kuru esat izjutis tāpat, kā kliedz, kad jūs esat neapmierināts. Skatoties no cita rakursa, pašas dziesmas nomierinošā struktūra - teiksim, Glorijas Geinoras 'Es izdzīvošu' un tās lēciens no akorda pamatnota uz lielāko ceturto daļu, turpinot visu dziesmu, izstumj dopamīna steigu jūs mierina. Kad dziesmas teksts attiecas uz to, ko jūs jūtaties, un tas ar galvu sadala piezīmju secību, kas padara popmūziku īpaši “lipīgu”, jūs esat stingrā sirdi plosošajā teritorijā.
Tas var justies reduktīvi, mēģinot izskaidrot popmūzikas spēku ar zinātni, taču ir arī skaidrs, ka mūsu apsēstība ar dziesmām par sirdssāpēm pastāv, jo tās palīdz mums sagremot, apstrādāt un pāriet no situācijas, kurā esam nonākuši. Viņi ļauj mums tikt galā ar sabrukumu jautrā, nevis traumatizējošā veidā, kur mēs varam saskarties ar mūsu dēmoniem ar aci, sviedru, iesaiņotā klubā izlaižot ekstremitātes, vannas istabā kliedzot un dziedot dziesmas sev. spogulis vai ļaujot trokšņa ieraksta skaļajām ģitārām noslīkt, kas saspiež sāpes krūtīs. Pasaules Whitneys, Beyonces, Bjorks, Drakes un Bon Ivers stāsta mums to, ko mēs vēlamies dzirdēt, kad mums tas ir jādzird, un, savukārt, atbrīvo tādas ķīmiskās vielas, kas liek mums justies labi un spēcīgi - tas nav brīnums. ka mēs atkal un atkal pie viņiem atgriežamies.
Jūs varat sekot Sammy tālāk Twitter .
(CelebrityABC vadošais attēls, izmantojot Flickr )